ratukas555 (ratukas555) wrote,
ratukas555
ratukas555

Category:

Челлендж сиддха йони

Ни дня без сиддха йони.
В отчетах пишем время выполения.
Можно еще про ощущения если захочется.
Начинаем с сегодняшнего дня.

Мотивационное:
Даже если вы не практикуете никаких других асан, сиддхасана должна выполняться. Хотя имеются и другие асаны, которые очищают комплекс тело/ум, сиддхасана балансирует уровень энергии путем уравнивания ментальной и пранической сил. Нездоровый образ жизни ведет к образованию токсинов в теле и негативному мышлению, которые на тонком плане проявляются как блокировки в энергетических каналах, в Нади. Таким образом, если должно осуществиться пробуждение сушумны, то Нади должны быть прочищены, чтобы энергия могла течь свободно и чтобы ида и пингала были уравновешены. Сиддхасана существенное значение для этого имеет.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 1 comment