ratukas555 (ratukas555) wrote,
ratukas555
ratukas555

Category:

Месяц без мучного и сладкого

Уже целый месяц я не ем мучного и сладкого.

Изначально мой вес был 54,6 кг. Сегодня 52,8.
Все, что не содержит муки и сахара, ем сколько хочется, не голодаю. Физическая активность тоже прежняя.

Правильно говорят: не надо стараться употреблять полезное, нужно отказаться от вредного.

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 8 comments